Las arrugas verticales son surcos que van desde la parte superior de la uña hasta la piel. A veces se les llama bandas o rayas longitudinales.
En las personas mayores, suelen aparecer pequeñas arrugas verticales en las uñas, probablemente debido a una lenta renovación celular. Este proceso conduce a la producción de nuevas células de la piel debajo de la superficie, para reemplazar las células muertas.
Si se presentan otros síntomas, como cambios en la textura de las uñas, podría deberse a una enfermedad. En la traqueoniquia (distrofia de las veinte uñas), los bordes pueden aparecer brillantes o quebradizos.
La anemia por deficiencia de hierro también puede provocar arrugas verticales y cambios en las uñas, haciéndolas huecas o con forma de cuchara.
Los surcos horizontales profundos, llamados líneas de Beau, suelen ser un signo de enfermedades graves. Incluso pueden detener el crecimiento de las uñas hasta que se cure la enfermedad subyacente.
La aparición de las líneas de Beau también puede ser un signo de enfermedad renal aguda.
Según una revisión de investigaciones de 2023, la causa más común de las líneas de Beau son los medicamentos, especialmente los utilizados en quimioterapia. Otras causas incluyen:
— enfermedades no autoinmunes como: – paperas – enfermedades de las glándulas paratiroides – diabetes no controlada – sífilis — enfermedades respiratorias — enfermedades que causan fiebre prolongada – deficiencia de zinc – lesiones — infecciones
Las lesiones en las uñas pueden causar manchas rojas o marrones debajo de las uñas.
Si notas cambios de color marrón oscuro, negro o rojo debajo de las uñas y no has sufrido ninguna lesión, podría ser señal de una afección más grave, como endocarditis o melanoma.
Diagnosticando el problema
El médico debe examinar los cambios en las uñas. Si se ha dañado una uña debido a una lesión, lo mejor es esperar unas semanas para ver cómo sanan la uña y el dedo antes de decidirse a consultar a un médico.
Sin embargo, debe buscar atención médica lo antes posible si la lesión provoca:
— un corte limpio o irregular en la uña – una uña rota – una uña rota – sangrado debajo de la uña…
Si nota cambios en sus uñas sin lesionarse, siempre vale la pena consultar a un médico. Durante la visita, el médico examinará sus uñas y le preguntará sobre otros síntomas.
El médico puede ordenar análisis de orina y sangre si sospecha enfermedad renal, diabetes o deficiencias nutricionales.
Si las arrugas son causadas por una afección de la piel, un dermatólogo puede crear un plan de tratamiento. Si la causa de los cambios en las uñas no está clara, el dermatólogo puede tomar muestras de las uñas y enviarlas a pruebas de laboratorio para buscar signos de infección.
Cómo eliminar surcos
Dado que los bordes de las uñas suelen ser un signo de otros problemas de salud, el tratamiento se centra en la causa subyacente. Por ejemplo, si las líneas de Beau son causadas por la diabetes, controlar eficazmente los niveles de azúcar en sangre puede reducir estas arrugas horizontales. El tratamiento para afecciones de la piel como el eccema puede incluir cremas o ungüentos tópicos para manos para aliviar los síntomas del eccema. Si la causa es un déficit de minerales o vitaminas, se podría recomendar un cambio en la dieta o la ingesta de suplementos para mejorar sus niveles. Pídale consejo a un dermatólogo sobre el tratamiento de las uñas. Es importante asegurarse de que esto no cause más daños. Puede comunicarse con un dermatólogo en su área a través de la herramienta FindCare de Healthline.
¿Qué significan las arrugas en las uñas?
Las arrugas en las uñas suelen ser inofensivas, pero pueden tener diferentes significados. Los pliegues verticales suelen ser un signo de envejecimiento, mientras que los pliegues horizontales pueden indicar problemas como desnutrición, daños graves en las uñas o líneas de Beau.
¿Qué causa que se formen surcos en las uñas?
Según un estudio de 2022, los surcos suelen ser consecuencia del envejecimiento. Sin embargo, también pueden ser un signo de negligencia en el cuidado de las uñas, lesiones, deficiencias vitamínicas o incluso una enfermedad más grave.
¿Las deficiencias nutricionales pueden provocar surcos en las uñas?
Sí, ciertas deficiencias nutricionales pueden afectar la salud de las uñas. Por ejemplo, la deficiencia de hierro puede provocar elevaciones verticales en las uñas. Otros nutrientes esenciales para la salud de las uñas incluyen el zinc, así como las vitaminas A, C y D.
Según un estudio realizado en 2018, la biotina también es muy recomendable para mejorar la salud de las uñas. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender completamente sus beneficios.
Cómo deshacerse de los surcos en las uñas: 7 consejos que te ayudarán
- Lleva una dieta equilibrada: Consume alimentos ricos en vitaminas y minerales, como verduras de hojas verdes, frutos secos, semillas, pescado azul y productos lácteos.
- Suplementos dietéticos: si tiene deficiencias, los suplementos como biotina, zinc y vitamina D pueden resultar beneficiosos.
- Hidratación: Mantén tus uñas y cutículas hidratadas con una crema o aceite nutritivo.
- Protección de las uñas: Proteja sus uñas de traumatismos usando guantes cuando realice las tareas del hogar.
- Cuidado regular de las uñas: Córtate y lima las uñas regularmente para evitar que se partan.
- Evite los productos químicos agresivos: reduzca la exposición a productos químicos como detergentes o productos de limpieza fuertes.
- Visita al dermatólogo: Si los surcos persisten, se recomienda acudir al dermatólogo para evaluar cualquier condición subyacente.
Algunos dermatólogos recomiendan limar las uñas suavemente para eliminar irregularidades. Sin embargo, también es recomendable hidratar las uñas periódicamente, recortarlas adecuadamente y consultar con un dermatólogo para obtener recomendaciones personalizadas, especialmente si los surcos persisten o empeoran.
El panorama para las personas con bordes en las uñas
En la mayoría de los casos, las irregularidades en las uñas son un signo normal de envejecimiento. Sin embargo, es importante prestar atención a las arrugas y otros cambios en las uñas, ya que podrían ser los primeros signos de un problema de salud grave.
